控球后卫训练计划+++控球后卫训练计划方案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于控球后卫训练计划的问题，于是小编就整理了2个相关介绍控球后卫训练计划的解答，让我们一起看看吧。

如何成为一个合格的控卫及训练方法？

几年前我决定打控卫当时的理由现在想想挺可笑的——因为控卫运球比较好 比较花 比较装逼到后来我发现大错特错了一个合格的控球后卫，首先需要拥有扎实的基本功，纵观全场的视野，以及无私奉献的精神。这是最根本的了。我依旧记得威少第一个场均三双的赛季最后几场有一场打太阳 太阳在最后关节紧咬比分，威少在三秒区内这么近的距离在空位的情况下不出手而是传给了篮下被包夹的亚当斯，只因想要助攻，导致失误，最后葬送了比赛。我也有一件威少的球衣，我也喜欢他的忠诚，去火箭也是因为雷霆重建迫不得已。但在我的潜意识里，威少固然是一个优秀的全明星，但是他是一名优秀的PG吗？我想他的提升空间还有很大。好了，转入正题。如果说一个进攻回合是一部影片，那小前锋就是这部戏的主角，那控卫是什么呢导演。当然 你也需要有威信 绿凯的欧文就是最大的反面教材，更衣室毒瘤不说，在场上绿军的年轻人明显透露着不想听欧文指挥甚至不想传欧文球的状态。在这点上 我最敬佩的人就是隆多。虽然脾气也不好，总是与教练起冲突，但是在赛场上，隆多真是一个球商极高的人。与威少形成了鲜明的对比。一个控卫的本职工作就是控场，指挥，分配球。那一个优秀的控卫，必然少不了出色的投射能力，出色的防守能力，出色的终结能力，以及大心脏。我曾经幻想过，一个控卫，如果有斯蒂芬的三分，白巧克力的飘逸，纳什的精准，艾弗森的华丽，威少的身体素质，以及利文斯顿的责任感，那该是一个多么完美的存在啊。

请问控球后卫要怎么组织进攻？

在进攻中，组织后卫就是要串联球队，明确教练的进攻战术，将球传向主要的球员，在外线有机会的时候，要用远投摧毁对手。

1、控好球在进攻中，球队的组织后卫首要任务就是控球，先将篮球运至前场，然后在没有出现得分机会时，将球控制住，避免过多的失误。

2、战术传球明确教练的战术，首先在没有过多机会时，将球传向靠近篮筐的队友，进行近距离的攻击；当队友出现空位得分机会的时刻，要及时的将篮球传到队友手中；在队友形成了大打小，或者多打少的局面下，要及时的传球，形成得分机会。

3、挡拆配合在没有得分机会的情况下，呼叫队友进行挡拆配合，然后挡拆后可以选择突击内线，吸引包夹，然后传球给其他空位队友得分；也可以选择自身跳投。

4、远投在外线出现机会的时候，要坚决的进行远投得分，减轻内线的压力，所以组球后卫一定要练好远投。

作为控卫，你首先第一选择是传球，而传球则要有战术演练的基础。如果你是传给中锋，则等中锋落好位，在45度角传给他，你再跑位。

如果是突破分球，则要有队友配合单挡、走位，突分很讲究位置，否则你突进去，却不知道队友位置，那还怎么传。

作为控卫你的攻击力一定不能弱，只有你的威胁够，对手才会加强对你的防守，否则，别人守个二三联防，你突不进去的时候，中投还不准，对方则可以完全无视外线，集中防突破防内线单打，这样你突破再好，中锋再强也没用。总之一句话，作为控卫，脑子要好，要有大局观，不呈个人英雄主义，中投要准，突破要快，不然只有其中一样还是成为不了好控卫。

NBA的保罗就是你最好的参考，再往前就是纳什，看看他们的传、投、突、分都是很精准的

到此，以上就是小编对于控球后卫训练计划的问题就介绍到这了，希望介绍关于控球后卫训练计划的2点解答对大家有用。